新学期，我们又迎来特别的一课。9月1日晚8点，钱桥学校全体学生及家长居家观看了由中宣部、教育部、国家卫健委、中央广播电视总台联合主办的《开学第一课》。本次主题为“少年强则国强”，主要围绕抗击疫情、脱贫攻坚等重大时代背景，以“担当”“团结”“科学”三个篇章展开讲述，向同学们传递着“人民至上 生命至上”的价值理念。

   担当篇。钟南山爷爷以自身成长的经历，告诉同学们，人的一生并非一帆风顺，我们要在遇到苦难时学会面对，在一次次的经历中去成长。90后医护人员的抗议故事，让同学们对医护这份职业有了更多的尊重。少年强则国强，作为新时代的少年们，我们深知努力学习是我们此刻的担当，我们更知，未来我们还有更重要担当！

 团结篇。 “梦开始的教室”，这是多么特殊的一件教室，承载着付巧的希望，更承载着刘进医生的鼓励。武汉市金银潭医院的张定宇院士和同事们在除夕奋战的那个夜晚，还有解放军医疗队不满24小时便“神兵天降”。这场疫情虽然残酷，那又让我们寻找到了那股温暖、互助，这是团结。新时代的少年们，我们理应传承这份团结，让它成为我们最强悍的品质。

科学篇。 张伯礼声情并茂讲述的那段抗疫史，新冠疫苗的研究、大数据的应用、“北斗”......科技兴国，而少年智则国智。作为新时代的少年们，我们要从小学习科学知识，用知识武装自己，长大建设祖国。

 还有张文宏医生给同学们带来的10条健康宝典，让大家深受其用。

1、戴口罩是保护自己，也是保护他人

2、洗手要想做作业一样认真，洗20秒

3、打喷嚏咳嗽用纸巾或者胳膊肘挡住

4、聚餐要用公筷，餐具不混用

5、不摸来路不明的小动物

6、早餐要吃好，要吃高蛋白食物

7、不要过度用眼，眼睛累了要多远眺

8、坚持锻炼，保持合理的体重

9、每天睡足一个香甜的好觉（小学生10个小时，初中生9个小时）

10、健康成长比成绩更重要。

11、戴口罩是保护自己，也是保护他人

12、洗手要想做作业一样认真，洗20秒

13、打喷嚏咳嗽用纸巾或者胳膊肘挡住

14、聚餐要用公筷，餐具不混用

15、不摸来路不明的小动物

16、早餐要吃好，要吃高蛋白食物

17、不要过度用眼，眼睛累了要多远眺

18、坚持锻炼，保持合理的体重

19、每天睡足一个香甜的好觉（小学生10个小时，初中生9个小时）

20、健康成长比成绩更重要。

“我努力地工作，就是因为我热爱这个生活。”“生命就是我们要珍惜每一刻，每一分，每一秒。”

     新的一学期，让我们一起努力学习，热爱生活，珍惜生命！